Bağırsak sağlığıyla ilgili çalışan ABD’li araştırmacılar, zihinsel sağlık sorunları olmayan 100’den fazla yetişkini inceleyerek onların zihinsel sağlıkları ve dayanıklılıkları hakkında anketler yaptılar.
Araştırmacılar, katılımcıları yüksek ve düşük esneklik olarak iki gruba ayırdı. MRI taramaları ve dışkı örnekleri alındı. Yüksek dayanıklılığa sahip grup, daha güçlü bir bağırsak bariyerine ve daha düşük inflamasyona sahipti.
Bu bulgular, bağırsak bakterilerini kullanarak kişiye özel tedavilerin geliştirilmesine olanak sağlayabilir. Bağırsak sağlığı ile zihinsel sağlık arasındaki ilişki, doğrudan iletişim kurularak açıklanmaktadır.
Yüksek dirençli gruptakiler, daha sağlıklı mikrobiyomlara sahip oldukları ve daha iyi duygularını düzenleme becerisine sahip oldukları belirlendi. Ayrıca, daha az endişeli ve depresif oldukları görüldü.
Çalışma, bağırsak-beyin bağlantısı üzerine yapılan araştırmalara katkıda bulunarak açlık, tokluk, iştah, sindirim, metabolizma, stres ve bağışıklık gibi konuları ele almaktadır.
