Söze ilk olarak bu makaleyi bize paylaşma izni verdiğinden ötürü Umut Terapi’ye bir teşekkür ile başlayalım. Tıp dünyasında bir çok hastalığın ana kaynağı olarak “insan psikolojinin” incelendiği birim olan psikiyatri daha fazla rahatsızlıklarla ilgilense de bu konuda Psikolog desteği de oldukça önemlidir.
Genelde insanlar her ne kadar psikolojik bir rahatsızlık evresinde Psikologlara gitse de herhangi bir hastalığa bağlı olmadan zihinsel rahatlama ve takviye için Psikologa gitmek uzmanlarca tavsiye edilir. Bu anlamda uzman psikologlardan destek almak gerekir.
Toplum nezdinde psikolojik destek merkezlerinden destek almanın “bir hastalığa sahip olunduğu” kanısı oluştuğundan bu Merkezlere bir kısım insan tarafından yanlış gözle bakılabiliyor. Oysa nasıl herhangi bir sağlık probleminde hastanede o branşta sağlık hizmeti almak normalse psikolojik destek merkezlerinden destek almakta o kadar normal sayılmalı.
Birden fazla toplumsal sorunun ve aile içi iletişim sorunlarının temelinde yatan basit nedenler, gerekli muayene yapılmadığı ve zamanında müdahale edilmediği için büyüyerek toplumsal soruna dönüşüyor.
Her bir birey bir psikolog desteğine ihtiyaç duymadan rutin bir ziyaret gerçekleştirerek ruhsal danışmanlık hizmeti alabilir. İleride yaşanabilecek daha büyük sorunları önceden engelleyebilir.
Dünyada gelişmiş ülkelerde her bireyin belirli aralıklarla aldığı Psikolog desteğine Türkiye’de hak ettiği ilgi maalesef gösterilmiyor.
Bunun önemli sebeplerinden biri olan “toplumsal baskı” insanların aşamayacakları engel oluşuncaya kadar devam ediyor.
Küçük müdahalelerle hayatınızı daha kolay hale getirerek sorunlarla başa çıkma yeteneği kazanabileceğiniz gibi insan ilişkilerinde de başarılı bir grafik yakalayabilirsiniz.
Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi
Bilişsel davranış, ruhsal olarak etkilenerek ortaya konan davranışlardır. Dışarıdan bakıldığında kişinin ruhsal problemlerinin olması halinde, bilişsel davranışlara dair yapılan araştırmalar ile bu problemin ortadan kaldırılması yönünde bir eğilim olduğu görülür. Bu eğitimlerin verilmesi ile kişinin kendi ruhsal problemlerinden uzaklaşması, bunları görünür kılarak kontrol altına alması söz konusudur.
Bu sayede yaşanan büyük sağlık sorunlarının herhangi bir şekilde ne kişiyi ne de başka bir şahsı kötü etkilemesi söz konusu olmayacaktır. Sunulan eğitimlerde yaş sınırı, sunulan eğitimler için belirlenmiş olan nitelikler olabilir.
Bilişsel davranışçı terapi eğitimi ile bu hususlar hakkında bilgi alabilir, dilediğiniz şekilde eğitimin tamamlanmasını sağlayabilirsiniz. Sağlık sorunlarından uzaklaşmak açısından bilimsel şekilde hareket etmek avantajlı olacaktır.
Buna benzer psikoloji konulu makaleler için Sitelerinde https://www.umutterapi.com/makaleler/ adresini ziyaret edebilirsiniz.